Ontem foi tudo ótimo até a noite comer um pedação de pizza, de ricota....
Hoje de manhã comi pão e o resto frutas, etc, etc.
Tá difícil voltar o ritmo, mas é melhor com calma né;/
terça-feira, 6 de janeiro de 2015
segunda-feira, 5 de janeiro de 2015
METAS PARA 2015
05/01/15: 71,7
JANEIRO/15: 68
FEVEREIRO/15: 67
MARÇO/15: 66
ABRIL/15: 65
MAIO/15: 64
JUNHO/15: 63
JULHO/15: 62
AGOSTO/15: 61
SETEMBRO/15: 60
OUTUBRO/15: 59
NOVEMBRO/15: 58
DEZEMBRO/15: 58
JANEIRO/15: 68
FEVEREIRO/15: 67
MARÇO/15: 66
ABRIL/15: 65
MAIO/15: 64
JUNHO/15: 63
JULHO/15: 62
AGOSTO/15: 61
SETEMBRO/15: 60
OUTUBRO/15: 59
NOVEMBRO/15: 58
DEZEMBRO/15: 58
Postagem 40: DIA 1 SEGUNDA -FEIRA
30 dias postando todos os dias.
Desistir jamais!
Em virtude dos exageros das festas de fim de ano, estou sem vontade de comer coisa alguma.
Amanhã, quando a vontade voltar, eu vou lembrar que:
1. Eu quero emagrecer.
2. Eu quero ficar magra para sempre!
3. Eu quero usar bíquini em Fevereiro!
4. Eu quero que minhas roupas fiquem folgadas ainda em Janeiro!
5. Emagrecendo 1 kg por mês até o final do ano são 12 kg!
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